عبرة قلم
05-23-2003, 11:06 PM
خبير الماني: الارهاق ضروري بشرط عدم الافراط فيه ..
برلين : قال خبير نفسي الماني ان الارهاق ضروري للجسم والروح ويعود على اعضاء الجسم بالفائدة على ألا يتم التعامل معه بإساءة مفرطة.
واوضح الخبير بيرنهاردت دينجلر في مقابلة اجراها مع مجلة جيسوندهايتسماجاتسين الصحية الشهرية ان الارهاق بمفهومه المعاصر هو عبارة عن مؤشر يدل على ان الجسم تعب والاعصاب مثارة اي متوترة.
ووصف دينغلر الارهاق بانه مجموعة من ردود الافعال تقول بكل بساطة ان اعضاء الانسان انتبهت الى شيء ما يؤذيها وان هناك خطرا يحدق بالجسم والحياة واضاف ان مما يتمخض عن الارهاق العدوانية واثارة الاعصاب وعدم التحكم بها كما ينبغي فضلا عن انه يتسبب في المرض معظم الاحيان.
وقال ان الرجال عادة يعتبرون معرضين للارهاق اكثر من النساء وذلك بفعل الممارسات اليومية الشاملة التي يختلف اداؤها من شخص الى اخر وبالاخص بين الرجل و المراة.
(((خصوصا و ان الرجل يبذل مجهود لكي يرهق زوجته المسكينة
اذن فهو يتعب اكتر )))
وقال ان الانسان المرهق يستهلك مادة الادرينالين بكثرة وتزداد دقات قلبه ويخفق قلبه بسرعة وبصورة غير منتظمة في بعض الاحيان حتى في حالة عدم حركة الجسم مضيفا اننا نحتاج الى الارهاق من اجل استهلاك الادرينالين الذي بدوره يقوي الجسم ويجعل النفس تميل الى العدوانية كما ان الارهاق يجند كافة القوى الجسمانية في الحالات الميؤوس منها.
واوضح ان خطورة الامر تكمن في ما اذا حمل المرهق فوق طاقته بصورة مستمرة اذ ان الذي لا يقرر اموره بنفسه يعاني من الارهاق وعندها يسيطر الارهاق على حامله.
منقول (bye)
برلين : قال خبير نفسي الماني ان الارهاق ضروري للجسم والروح ويعود على اعضاء الجسم بالفائدة على ألا يتم التعامل معه بإساءة مفرطة.
واوضح الخبير بيرنهاردت دينجلر في مقابلة اجراها مع مجلة جيسوندهايتسماجاتسين الصحية الشهرية ان الارهاق بمفهومه المعاصر هو عبارة عن مؤشر يدل على ان الجسم تعب والاعصاب مثارة اي متوترة.
ووصف دينغلر الارهاق بانه مجموعة من ردود الافعال تقول بكل بساطة ان اعضاء الانسان انتبهت الى شيء ما يؤذيها وان هناك خطرا يحدق بالجسم والحياة واضاف ان مما يتمخض عن الارهاق العدوانية واثارة الاعصاب وعدم التحكم بها كما ينبغي فضلا عن انه يتسبب في المرض معظم الاحيان.
وقال ان الرجال عادة يعتبرون معرضين للارهاق اكثر من النساء وذلك بفعل الممارسات اليومية الشاملة التي يختلف اداؤها من شخص الى اخر وبالاخص بين الرجل و المراة.
(((خصوصا و ان الرجل يبذل مجهود لكي يرهق زوجته المسكينة
اذن فهو يتعب اكتر )))
وقال ان الانسان المرهق يستهلك مادة الادرينالين بكثرة وتزداد دقات قلبه ويخفق قلبه بسرعة وبصورة غير منتظمة في بعض الاحيان حتى في حالة عدم حركة الجسم مضيفا اننا نحتاج الى الارهاق من اجل استهلاك الادرينالين الذي بدوره يقوي الجسم ويجعل النفس تميل الى العدوانية كما ان الارهاق يجند كافة القوى الجسمانية في الحالات الميؤوس منها.
واوضح ان خطورة الامر تكمن في ما اذا حمل المرهق فوق طاقته بصورة مستمرة اذ ان الذي لا يقرر اموره بنفسه يعاني من الارهاق وعندها يسيطر الارهاق على حامله.
منقول (bye)