منتديات يزيد التعليمية


عذراً سياسة المنتدى تمنع وضع الموسيقى ووضع الصور النسائية في التواقيع والمواضيع والصور الرمزية والشخصية


العودة   منتديات يزيد التعليمية > المنتديات الأدبية والإجتماعية والترفيهية > منتدى الأسرة والطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-27-2007, 01:39 PM   رقم المشاركة : 1
جوارح القلوب
عضو متميز





الحالة
جوارح القلوب غير متواجد حالياً

 
جوارح القلوب يستحق التميز


 

أسباب التحدث أثناء النوم...!!




[align=justify]أسباب التحدث أثناء النوم !!

التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق أو اضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث أثناء النوم إذا ذهبت إلى النوم وأنت متعب ذهنيا أو جسديا .. بل ومن الغريب انك يمكن أن تتحدث وأنت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها أمام الآخرين .

واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الأشياء :

*عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لأصحابك لأخوك مثلا .

*أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس.

*يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم.

*حاول أن تذهب إلى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي أثناء النهار" أو مرهق الفكر " بمعني اصح نام وأنت بالك مرتاح ولا تفكر في أي شيء قبل النوم.


*كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعدة بالطعام قبل النوم مباشرة .


_أما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة إلى أي علاج .







رد مع اقتباس
قديم 09-27-2007, 04:53 PM   رقم المشاركة : 2
عبدالإله
رئيس المراقبين (سابقاً)
شخصية قديرة
 
الصورة الرمزية عبدالإله






الحالة
عبدالإله غير متواجد حالياً

 
عبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالةعبدالإله عضو مبدع لامحالة


 




شكرا لك جوارح القلوب

على المعلومة







التوقيع :
الدنيا مسألة .. حسابية ،،، خذ من اليوم .. عبرة ،،، ومن الامس .. خبرة
اطرح منها التعب والشقاء ،،،، واجمع لهن الحب والوفاء ؛؛؛ واترك الباقى لرب السماء

كن عدواً للكلام التافه عديم الفائده

ولا تكن الثرثار الذى يتدخل فى كل صغيرة وكبيره







رد مع اقتباس
قديم 09-27-2007, 08:56 PM   رقم المشاركة : 3
عذب الكلام
-
 
الصورة الرمزية عذب الكلام






الحالة
عذب الكلام غير متواجد حالياً

 
عذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالةعذب الكلام عضو مبدع لامحالة


 




حالة يصاب بها الكثيرون

شكرا لك اختى جوارح على الموضوع والمعلومات

المفيدة







رد مع اقتباس
قديم 09-27-2007, 10:31 PM   رقم المشاركة : 4
مثل العسل
مشرف فخري
 
الصورة الرمزية مثل العسل






الحالة
مثل العسل غير متواجد حالياً

 
مثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالة


 




معلومات مهمة للغايه,,

يسلمووو حبيبتي,,







رد مع اقتباس
قديم 09-28-2007, 05:32 AM   رقم المشاركة : 5
اميرة الورد
مشرفة فخرية
 
الصورة الرمزية اميرة الورد






الحالة
اميرة الورد غير متواجد حالياً

 
اميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالةاميرة الورد عضو مبدع لامحالة


 




الله يعطيك العافية ...



يوووه قد صارت وحده فلت الشريط بس للاسف مالحق اسمع


كنت وقتها اضحك مو فاضيه لانها روعتني


شاكرة لك ..







التوقيع :
أمي


في لحظة تشعرين أنك شخص في هذا العالم ...


بينما هناك شخص يشعر أنك العالم بأسره ..



الله لايحرمني منكم


××××



استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه

رد مع اقتباس
قديم 09-28-2007, 12:54 PM   رقم المشاركة : 6
مثل العسل
مشرف فخري
 
الصورة الرمزية مثل العسل






الحالة
مثل العسل غير متواجد حالياً

 
مثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالةمثل العسل عضو مبدع لامحالة


 




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الورد مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية ...
يوووه قد صارت وحده فلت الشريط بس للاسف مالحق اسمع
كنت وقتها اضحك مو فاضيه لانها روعتني
شاكرة لك ..
ايـــــــه هذيك .. عرفتها,,


ياحليلها والله






رد مع اقتباس
قديم 09-30-2007, 10:06 PM   رقم المشاركة : 7
بربريز
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية بربريز






الحالة
بربريز غير متواجد حالياً

 
بربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالةبربريز عضو مبدع لامحالة


 




1000 شكر ،،







التوقيع :
[aldl]http://public.bay.livefilestore.com/y1pZiVIcHcURZdUWFF2poppscyVqbczYY2EW-YqiPxwSKmcoiUvLX3SrW8EukCtgU4PbQYjAedC_J8W0WlESbLD WA/%D8%AA%D9%82%D9%87%D9%88%D9%8A%D8%AA%D9%83.jpg[/aldl]


اللهم أرزقهم ضعف ما يتمنون لي : )

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 07:11 PM

mobile:0538466159 للإعلان في الموقع واتس : aboyzed_rhotmail.com
مايطرح في المنتدى لايعبر عن رأي الإدارة وإنما رأي الكاتب

  

عالم الواتساب


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
التصميم بواسطة : سعودي لاير ©