منتديات يزيد التعليمية


عذراً سياسة المنتدى تمنع وضع الموسيقى ووضع الصور النسائية في التواقيع والمواضيع والصور الرمزية والشخصية


العودة   منتديات يزيد التعليمية > المنتديات الأدبية والإجتماعية والترفيهية > المنتدى الطبي العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-18-2007, 08:06 AM   رقم المشاركة : 1
حياة النفوس
عضو متألق
 
الصورة الرمزية حياة النفوس





الحالة
حياة النفوس غير متواجد حالياً

 
حياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالة


 

الغضب وتأثيره على القلب




لا تغضب ...........

روي أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني قال ( لا تغضب ) فردد مرارا قال ( لا تغضب ) رواه البخاري

ثبت علميا أن الغضب كصورة من صور الانفعال النفسى يؤثر على قلب الشخص الذي يغضب تأثير العدو أو الجري على القلب
وانفعال الغضب يزيد من عدد مرات انقباضاته في الدقيقة الواحدة
فيضاعف بذلك كمية الدماء التي يدفعها القلب أو التي تخرج منه إلى الأوعية الدموية مع كل واحدة من هذه الانقباضات أو النبضات
وهذا بالتالي يجهد القلب لأنه يقسره على زيادة عمله عن معدلات العمل الذي يفترض أن يؤديه بصفة عادية أو ظروف معينة
إلا أن العدو أو الجري في إجهاده للقلب لا يستمر طويلا لأن المرء يمكن أن يتوقف عن الجري إن هو أراد ذلك
إما في الغضب فلا يستطيع الإنسان أن يسيطر على غضبه لا سيما وإن كان قد اعتاد على عدم التحكم في مشاعره
وقد لوحظ أن الإنسان الذي اعتاد على الغضب يصاب بارتفاع ضغط الدم ويزيد عن معدله الطبيعى حيث إن قلبه يضطر إلى أن يدفع كمية من الدماء الزائدة عن المعتاد المطلوب
كما أن شرايينه الدقيقة تتصلب جدرانها وتفقد مرونتها وقدرتها على الاتساع لكي تستطيع أن تمرر أو تسمح بمرور أو سريان تلك الكمية من الدماء الزائدة التي يضخها هذا القلب المنفعل ولهذا يرتفع الضغط عند الغضب
هذا بخلاف الآثار النفسية والاجتماعية التي تنجم عن الغضب في العلاقات بين الناس والتي تقوّض من الترابط بين الناس

ومما هو جدير بالذكر أن العلماء كانوا يعتقدون في الماضي أن الغضب الصريح ليس له أضرار
وأن الغضب المكبوت فقط هو المسؤول عن كثير من الأمراض
ولكن دراسة امريكية حديثة قدمت تفسيرا جديدا لتأثير هذين النوعين من الغضب مؤداه أن الكبت أو التعبير الصريح للغضب يؤديان إلى الأضرار الصحية نفسها وإن اختلفت حدتها
ففي حالة الكبت قد يصل الأمر عند التكرار إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأحيانا إلى الإصابة بالسرطان
أما في حالة الغضب الصريح وتكراره فإنه يمكن أن يؤدى إلى الإضرار بشرايين القلب واحتمال الإصابة بأزمات قلبية قاتلة
لأن انفجار موجات الغضب قد يزيده اشتعالا ويصبح من الصعب التحكم في الانفعال مهما كان ضئيلا فالحالة الجسمانية للفرد لا تنفصل عن حالته النفسية مما يجعله يسري بسرعة إلى الأعضاء الحيوية في إفراز عصاراتها ووصول معدل إفراز إحدى هذه الغدد إلى حد سدّ الطريق أمام جهاز المناعة في الجسم وإعاقة حركة الأجسام المضادة المنطلقة من هذا الجهاز عن الوصول إلى أهدافها
الأخطر من ذلك كله أن بعض الأسلحة الفعالة التي يستخدمها الجسم للدفاع عن نفسه والمنطلقة من غدة حيوية تتعرض للضعف الشديد نتيجة لإصابة هذه الغدة بالتقلص عند حدوث أزمات نفسية خطيرة وذلك يفسر احتمالات تحول الخلايا السليمة إلى سرطانية في غيبة النشاط الطبيعى لجهاز المناعة
وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي أوصانا بعدم الغضب
ومن هنا تظهر الحكمة العلمية والعملية في تكرار الرسول صلى الله عليه وسلم بعدم الغضب .

الغضب وآثاره السلبية ....


يقول الدكتور أحمد شوقي ابراهيم عضوالجمعية الطبية الملكية بلندن واستشاري الامراض الباطنية والقلب ..
أن الميول الانسانية تنقسم الى أربعة أقسام , ويختلف سلوك وتصرفات الاشخاص باختلاف هذه الميول ومدى السيطرة عليها : الميول الشهوانية وتؤدي الى الثورة والغضب .. الميول التسلطية وتؤدي الى الكبر والغطرسة وحب الرياسة .. الميول الشيطانية وتسبب الكراهية والبغضاء للاخرين .
ومهما كانت ميول الانسان فانه يتعرض للغضب فيتحفز الجسم ويرتفع ضغط الدم فيصاب بالامراض النفسية والبدنية مثل السكر والذبحة الصدرية .
وقد أكدت الابحاث العلمية أن الغضب وتكراره يقلل من عمر الانسان .
لهذا ينصح الرسول صلى الله عليه وسلم المسلمين في حديثه لا تغضب وليس معنى هذا عدم الغضب تماما بل عدم التمادي فيه
وينبغي أن يغضب الانسان اذا انتهكت حرمات الله
ورسول الله صلى الله عليه وسلم يقول لمن يغضب واذا غضب أحدكم فليسكت .. لان أي سلوك لهذا الغاضب لا يمكن أن يوافق عليه هو نفسه اذا ذهب عنه الغضب ولهذا يقول الرسول صلى الله عليه وسلم لا يقضين حكم بين اثنين وهو غضبان ..
والقرآن الكريم يصور الغضب قوة شيطانية تقهر الانسان وتدفعه الى أفعال ما كان يأتيها لو لم يكن غاضبا فسيدنا موسى .. ألقى الالواح وأخذ برأس أخية يجره إليه .. فلما ذهب عنه الغضب .. ولما سكت عن موسى الغضب اخذ الالواح .. وكأن الغضب وسواس قرع فكر موسى ليلقي الالواح ..
وتجنب الغضب يحتاج الى ضبط النفس مع ايمان قوي بالله
ويمتدح الرسول صلى الله عليه سلم هذا السلوك في حديثه .. ليس الشديد بالصرعة وانما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ..
ولا يكون تجنب الغضب بتناول المهدئات لان تأثيرها يأتي بتكرار تناولها
ولا يستطيع متعاطي المهدئات ان يتخلص منها بسهولة
ولان الغضب يغير السلوك فإن العلاج يكون بتغيير سلوك الانسان في مواجهة المشكلات اليومية فيتحول غضب الانسان الى هدوء واتزان ....
ويضيف الدكتور أحمد شوقي ..
أن الطب النفسي توصل الى طريقتين لعلاج المريض الغاضب ..
الاولى : من خلال تقليل الحساسية الانفعالية وذلك بتدريب المريض تحت أشراف طبيب على ممارسة الاسترخاء مع مواجهة نفس المواقف الصعبة فيتدرب على مواجهتها بدون غضب أو انفعال ..
الثانية : من خلال الاسترخاء النفسي والعضلي وذلك لأن يطلب الطبيب من المريض أن يتذكر المواقف الصعبة
واذا كان واقفا فليجلس أو يضطجع ليعطيه فرصة للتروي والهدوء ..
هذا العلاج لم يتوصل اليه الطب الا في السنوات القليلة الماضية بينما علمه الرسول صلى الله عليه وسلم لاصحابه في حديثه ..
اذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس أو فليضطجع.


من ندوات جمعية الإعجاز العلمي للقرآن في القاهرة







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 11-18-2007, 12:18 PM   رقم المشاركة : 2
تأملات
مساعدة نائب المشرف العام
مشرفة عصارة الفكر
رئيسة أقسام قياس
 
الصورة الرمزية تأملات






الحالة
تأملات غير متواجد حالياً

 
تأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالةتأملات عضو مبدع لامحالة


 




تسلمين حياة
أنا من تتوتر اعصابي

على طول يتعبني القلب

فعلا الغضب شين : (

الله يحمينا ياغالية







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 11-18-2007, 05:31 PM   رقم المشاركة : 3
حياة النفوس
عضو متألق
 
الصورة الرمزية حياة النفوس





الحالة
حياة النفوس غير متواجد حالياً

 
حياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالة


 




انشاء الله
يحميك ويعافيك ويبارك فيك

حياك الله







رد مع اقتباس
قديم 11-18-2007, 07:12 PM   رقم المشاركة : 4
المقاتل
المشرف العام
 
الصورة الرمزية المقاتل






الحالة
المقاتل غير متواجد حالياً

 
المقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالةالمقاتل عضو مبدع لامحالة


 




[ALIGN=CENTER]صدق القائل في كتابه العزيز:

(وما ينطق عن الهوى إن هو إلاّ وحيٌ يوحى)..

شكراً لكِ حياة النفوس على ما أسلفتِ في موضوعكِ الرائع وبارك الله الجهود...
[/ALIGN]







التوقيع :
(لا تستحِ من إعطاء القليل .. فالحرمان أقل منه)




(اللهم إني أسألك الأنس بقربك)
سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك...

رد مع اقتباس
قديم 11-19-2007, 12:02 AM   رقم المشاركة : 5
حياة النفوس
عضو متألق
 
الصورة الرمزية حياة النفوس





الحالة
حياة النفوس غير متواجد حالياً

 
حياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالة


 




بارك الله فيك مشرفنا







رد مع اقتباس
قديم 11-21-2007, 07:02 PM   رقم المشاركة : 6
بنت النوخذة
عضو سوبر





الحالة
بنت النوخذة غير متواجد حالياً

 
بنت النوخذة عضو في طريق الابداعبنت النوخذة عضو في طريق الابداعبنت النوخذة عضو في طريق الابداعبنت النوخذة عضو في طريق الابداع


 




لم يوصي رسول الله - صلى الله عليه وسلم- ويحذر من
الغضب إلا سبحان الله لعلمه بمدى خطورة الغضب وتأثيره
السيء على الإنسان وصحته، مع أنه لم يدرس في جامعات ولم
يجري بحوث علمية.
أحيانا يغلبنا الغضب ونفقد أعصابنا وهذا من الشيطان ونحن
على علم ويقين بذلك ولكن نستمر ونغضب. ربما مع التدريب
قد نهذب أنفسنا ونترك هذا الطبع السيء تدريجياً.
شكر جزيل أختي حياة على طرح الموضوع وتوضيح أضرار
الغضب لعلنا نعيد التفكير في أفعالنا وانفعالاتنا.







رد مع اقتباس
قديم 11-21-2007, 07:16 PM   رقم المشاركة : 7
حياة النفوس
عضو متألق
 
الصورة الرمزية حياة النفوس





الحالة
حياة النفوس غير متواجد حالياً

 
حياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالةحياة النفوس عضو مبدع لامحالة


 




حياك الله بنت النوخدة
وجزاك الله خيرا على التعقيب

فعلا بالتدريب وتعويد انفسنا على ضبط الاعصاب نتقي الغضب
فانما الصبر بالتصبر وانما الحلم بالتحلم
وتدريجيا تصبح عادات مكتسبة مغروسة في نفوسنا
وكما قال تعالى { وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِين }
وهؤلاء ممن يباهي الله تعالى بهم الخلائق يوم القيامة
قال ابن كثير : "أي لا يُعمِلون غضبهم في الناس ، بل يكفون عنهم شرهم و يحتسبون ذلك عند الله عز وجل "

افلا نحب ان نكون منهم؟







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 04:28 AM

mobile:0538466159 للإعلان في الموقع واتس : aboyzed_rhotmail.com
مايطرح في المنتدى لايعبر عن رأي الإدارة وإنما رأي الكاتب

  

عالم الواتساب


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
التصميم بواسطة : سعودي لاير ©